|
|
Мир аюрведы
Аюрведический массаж
|
| 07 Июня 2008, 19:26 |
Аюрведический массаж
|
Аюрведический массаж - это форма терапии, которая подходит для любого возраста и полезна при многих заболеваниях. Положительный эффект проявляется в устранении боли, улучшении циркуляционных процессов, улучшении сна, и подъеме эмоционального состояния. Массаж расслабляет напряженные мышцы, устраняет опухоли и артриты. Аюрведический массаж выводит токсины, помогает организму справляться с процессом переработки токсичных веществ. Если применять аюрведический массаж ежедневно, он способствует омоложению тела.
В древних аюрведических клиниках массаж предлагался не всем, как это делается сегодня. Пациент, прошедший специалиста, и получивший его добро на практику приступал к курсу лечения с использованием нужных ему техник. Сегодня же в Индии практики работают в общественных местах. Они обработают тело и голову всего за несколько рупий. Обычно они мало, что знают из Аюрведы, зато научены работе с мускулами, суставами и костями. Практику они, как правило, проходят на борцах.
Доктора Аюрведы разработали свою систему на основе греческих и аюрведических знаний. Такие традиционные техники массажа учитывают как доши, так и мармы (биологически активные точки в рефлексологии). Кроме того, они также применяют техники мусульманского точечного массажа Мукаме макхсус. Специфические аюрведические техники массажа используются в таких видах лечения, как, например, панчакарма. Они должны применяться только специалистом и только в случае конкретного заболевания.
В Индии знают, что редко какая другая деятельность может доставить столько удовольствия и расслабления. Техники массажа служат сохранению любовных отношений между супругами. Согласно индуистской традиции пары должны делать друг другу массаж ежедневно. Кроме того, им не следует забывать о массаже красоты (Убтан).
Пригодятся техники массажа и молодым мамам, равно как и их детям. Малышей обычно массируют маленьким шариком теста, смоченным в масло. Кстати, в аюрведической практике масло присутствует при любом виде массажа, ведь если работать с сухим телом, возникает жжение и боль, которые усиливают вату, вызывая газы. Для ваты рекомендуется использовать масло сезама, для питты – кокосовое, а для капхи – оливковое.
Массажные масла питают кожу и укрепляют нервные волокна. Небольшое количество масла, нанесенного на тела после душа, помогает защитить тело от перепадов температуры и других воздействий окружающей среды. Если нанести масло на пупок перед сном, то оно снимет сухость организма, масло, нанесенное на спину и виски, успокаивает нервную систему, улучшает память и зрение. |
| |
|
Категория: Массаж | Добавил: ayur
|
| Просмотров: 1457 | Загрузок: 0
| Комментарии: 1
| Рейтинг: 0.0/0
|
|
|
