Аюрведа каждый день- здоровье навсегда
Следуй:   Поставьте Мне нравится     

Мир аюрведы

Главная » Файлы » Уход за телом » Массаж

Медовый массаж
18 Января 2007, 19:31
Медовый массаж основан на взаимодействии кожи и биологически активных веществ, содержащихся в мёде, включая действия массажа.
Разновидность рефлексотерапии - изумительное сочетание лечебного действия пчелиного меда и массажа.
Улучшает кровообращения в глубоких слоях кожи и подлежащих мышцах.

Улучшает питание внутренних органов и тканей.
Мед, отдавая биологически активные вещества, связывает и способствует быстрому выведению токсинов из организма.

Увеличивает лимфоток и очищает кожу.
Кожа после применения медового массажа становится шелковистой, упругой и разглаживаются подкожные уплотнения, улучшается общее состояние организма.

Курс медового массажа рассчитан на 10-15 сеансов, проводимых через день.

Медовый массаж  великолепное средство поддержания отличной формы при всевозможных перегрузках и стрессах, потрясающе снимает усталость и наполняет лёгкостью, свежестью, придавая ощущение полёта.

Очистка энергетических каналов, помощь при заболеваниях позвоночникаболи в суставах, энергетическая подпитка. Возрастает активность, жизнерадостность, физическая легкость, проходят болезненные ощущения.

Медовый массаж при простуде, кашле, радикулите очень эффективен и просто необходим.

Медовый массаж используется в антицеллюлитной программе.

Медовый массаж пришел к нам из древнего Тибета. Он основан на взаимодействии кожи и полезных веществ, содержащихся в мёде, включая стандартные механизмы действия других видов массажа.
Относится к разновидности рефлексотерапии - изумительное сочетание лечебного действия пчелиного меда и массажа.
Резкое улучшение кровообращения в глубоких слоях кожи и подлежащих мышцах, способствует улучшению питания внутренних органах и тканей.
Мед, отдавая биологически активные вещества, адсорбирует токсины и способствует быстрому выведению их из организма. Такой массаж проводится для увеличения лимфотока и чистки кожи.
Кожа после применения медового массажа становится шелковистой, упругой и разглаживаются подкожные уплотнения, улучшается общее состояние организма.

Курс медового массажа рассчитан на 10-15 сеансов, проводимых через день. Очень важно, что массаж проводится не каждый день, а именно через день.

Нужно для массажа
Мед - натуральный цветочный, липовый или любой другой, без добавок и обязательно не засахарившийся.
В качестве дополнения в мед можно вводить ароматические масла: лимонное, апельсиновое, мандариновое, грейпфрутовое масло можжевельника, эвкалипта, лаванды, петит-грейна.
Расчет - 1 чайная ложка меда - 3-5 капель масла или смеси масел.
Если Вы делаете массаж бедер и ягодиц, достаточно 2 чайных ложек меда и 5 капель масла.

Рецепты медового массажа:
2 чайные ложки меда, 5 капель лимонного масла, 2 капли эвкалиптового, 2 капли масла лаванды
2 чайные ложки меда, 3 капли лимонного масла, 2 капли апельсинового, 2 капли масла лаванды, 3 капли можжевельника
2 чайные ложки меда, 5 капель лимонного масла, 5 капель апельсинового
2 чайные ложки меда, 3 капли лимонного масла, 2 капли масла лаванды, 5 капель мяты
Мед с маслами смешиваются непосредственно перед массажем. Если используются несколько масел, то сначала смешиваются масла, затем добавляется мед и тщательно перемешивается.

Массаж: Мед наносится на ладони рук и переносится на массируемую зону. Если зон несколько - то каждая массируется поочередно.
После того, как мед полностью перенесен на тело, ладони плотно "приклеиваются" к телу и отрываются плавно от запястья к кончикам пальцев. Постепенно, движения становятся более быстрыми, резкими и сильными. Прижимайте руки плотнее и отрывайте их более резко.
Мед вбивается в кожу и на поверхности остается только тоненький слой.
Затем на руках начинает появляться белая масса, которая в начале она выходит из пор за руками и остается на коже и большинство массы переходит на ладони. Процедура проводится минут 5-10.
Затем мед смывается теплой водой и влажной губкой. После массажа кожу смазывается маслом сезама или увлажняющим кремом.
После массажа местами возможны быстропроходящие синяки у представителей тонкой и чувствительной кожи на первых сеансах, далее кожа адаптируется и массаж проходит гораздо приятнее.

Категория: Массаж | Добавил: ayur
Просмотров: 1436 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0