Словарь терминов |
Абхьянга
- аюрведический масляный массаж всего тела. |
Агни
- метаболический огонь, обеспечивающий тело энергией, необходимой для функционирования. Агни осуществляет терморегуляцию, переваривание, всасывание и усвоение пищи. Преобразует пищу в энергию и сознание.
|
Ама
- токсины, которые образуются и накапливаются в организме из-за нарушения пищеварения и дисбаланса. Является первопричиной многих заболеваний. |
Анупана
- вещество (например молоко, ги, вода и т.п.), которое принимают вместе с лекарственными средствами для улучшения их всасывания и проявления их целебных свойств. |
Артха
- одна из четырех целей жизни человека. Достижение материального благополучия. |
Атма
- Душа. |
Ахамкара
- буквально - создатель "Я"; эго; чувство отдельной самости или чувство "Я". |
Ашвагандха
- растение (Withania somnifera), физалис солнечнолистный; одно из наиболее почитаемых в аюрведической медицине. Придает бодрость, повышает сексуальную энергию, является омолаживающим тоником, увеличивает выработку оджаса. |
Аюрведа
- "наука жизни"; древнейшая в мире система врачевания и поддержания здоровья. Происходит от двух санскритских слов "аюр" или "аюс", что означает "жизнь", и "веда" - знание, наука. |
Басма
- препарат, приготовленный путем пережигания в золу. Мощное средство, при приеме внутрь накопленная в нем прана высвобождается в организме. |
Басмати рис
- длиннозерный ароматный рис, произрастающий в предгорьях Гималаев в Индии. Легкоусвояемый и питательный продукт. |
Бинди
- красная точка, которую индийские женщины наносят на лоб в области "третьего глаза". |
Басти
- клизма из лекарственного травяного отвара или масла. Используется как одна очистительных процедур во время панчакармы. Эффективно помогает исцелению всех расстройств вата-типа |
Буддхи
- интеллект. |
"Бхагават-гита"
- "Песнь Господа", "библия" ведической литературы. |
Вайдья
- аюрведический врач. |
Вата
- одна из трёх дош, сочетающая в себе элементы эфира и воздуха. Энергия, обеспечивающая всё движение в теле - дыхание, биение сердца, движение мышц и тканей и т.д. Будучи в равновесии вата способствует творчеству и гибкости, выходя из него, вызывает страх и тревогу. |
Викрити
- текущее состояние организма. |
Виречана
- очищение слабительными средствами, одна из очистительных процедур панчакармы. |
Випак
- эффект пищи после переваривания. |
Вирья
- согревающее или охлаждающее действие пищи после переваривания. |
Ги ("гхи")
- очищенное топленое сливочное масло. Широко используется в Аюрведе как составляющий компонент многих препаратов. Также применяется в индийской кулинарии. |
Гуггул
- смола небольшого дерева (Commiphora mukul), которая обладает лекарственными свойствами, в том числе благотворно влияет на нервную систему, тонизирует и оказывает противовоспалительное действие на мышечные ткани. Является омолаживающим тоником. Используется как главная составная часть во многих аюрведических препаратах. |
Гуны
- три качества, первозданных силы, влияющие на всё сущее: саттва, раджас и тамас. Примеры саттвичных качеств - истинность, реальность, сознание, чистота, ясность восприятия. Раджас проявляется в движении и деятельности. Тамас - в тьме, инертности, тяжести и материалистическом отношении к миру. Гуны постоянно и во всем взаимодействуют друг с другом. |
Диначарья
- гармоничный режим дня. |
Доши
- три главных биологических начала тела - вата, питта, капха. Доши определяют конституцию каждого и поддерживают целостность тела. Они также управляют реакциями человека на внутренние и внешние изменения. Будучи выведенными из равновесия, вызывают нарушения, ведущие к заболеваниям. |
Джьотиш
- ведическая система астрологии и астрономии. |
Дхату
- семь тканей, или структурных составляющих тела. |
Йога
- в глубоком смысле йога означает единение с божественным. |
Капха
- одна из трёх дош, сочетающая в себе элементы воды и земли. Капха формирует структуру тела -кости, мышцы, сухожилия, и выполняет роль "клея", удерживающего клетки вместе. Пребывая в равновесии, капха выражается в любви, спокойствии и всепрощении. Выходя из него, проявляется в привязанности, алчности и зависти. |
Кичади
- блюдо из риса, маша и специй, которая легко переваривается и богата белком. Нередко используется в качестве единственного продукта питания для монодиеты. |
Малы
- отходы жизнедеятельности. |
Мантра
- первозданный звук, обладающее духовной значимостью и силой, выводящими за пределы ума. |
Марма
- одна из 107 жизненно важных энергетических точек тела, точек связи между материей и сознанием. |
Мокша
- духовное освобождение. |
Оджас
- чистая сущность всех дхату (тканей) тела; сверхтонкая сущность капхи; основа физического иммунитета. Поддерживает жизнеспособность и силу. |
Панчакарма
- буквально "пять действий". Пять очистительных техник для удаления избытка дош и амы из организма: вамана, виречана, басти, ракта мокша и насья. |
Питта
- одна из трёх дош, сочетающая этементы огня и воды. Питта, которую иногда называют "огненным началом", управляет пищеварением, обменом веществ и температурой тела. Будучи в равновесии питта способствует пониманию и интеллекту, а выходя из равновесия - гневу, ненависти и ревности. |
Пракрити
- буквально "природа", индивидуальная врожденная конституция. |
Прана
- животворная сила, дыхание жизни. |
Сангита
- индийская музыка. |
Саттва
- чистая сущность бытия; одна из трёх гун. |
Снехана
- масляный массаж, целебное умащение. |
Широдхара
- лечебная процедура для успокоения центральной нервной системы. На лоб пациенту льют по капле тёплое лечебное масло. |
