Есть простой способ, так называемый "щипковый тест". Зажмите кожу в верхней части рук, снаружи бедер, по бокам и на животе между БОЛЬШИМ и УКАЗАТЕЛЬНЫМ пальцами и посмотрите на бугристость кожи.
Бороться бесполезно, а вот поработать с телом это будет лучший и проверенный на наших клиентах способ. Регулярный массаж с аюрведическими маслами и пересмотр своей системы питания.